暑润三伏 健脾祛湿——太原侯丽萍风湿骨病 中医医院开展小暑节气养生健康教育活动

       时至小暑，盛夏暑湿渐盛。风湿骨病患者多体虚湿盛，极易因暑湿侵袭出现关节沉重、脾胃虚弱、周身困乏等症状。为进一步传承中医节气养生理念，提升患者康复体验，近日，太原侯丽萍风湿骨病中医医院住院部开展“暑润三伏，健脾祛湿”小暑节气健康教育暨茯苓山药糕养生体验活动。

       本次活动由王俊林主治医师主讲，面向在院患者们开展节气养生科普。讲座结合风湿骨病患者体质特点，通俗易懂地讲解了小暑暑湿致病机理，围绕起居、饮食、运动、情志四大方面，重点普及夏季健脾祛湿、护阳关节、科学避暑的养生知识，纠正贪凉、久坐、大汗运动等常见误区，并针对患者疑问进行一对一专业答疑指导。
       科普讲座结束后，医护团队带领患者开展时令药膳体验，共同制作茯苓山药糕。医护人员现场讲解药食同源功效，茯苓健脾祛湿、缓解湿困关节，山药益气养胃、扶助正气，食材温和低糖，非常适合骨病体虚患者夏季调理。

       在医护人员的耐心指导下，大家亲手揉泥、塑形、点缀，沉浸式体验中医食疗养生的独特魅力。成品软糯清甜、温润滋补，大家纷纷现场品尝，收获满满。有位住院患者暖心的说道：“一份手工制作的甜点，每一口都是对医者仁心的甜甜致敬”。
      此次小暑节气养生活动，将专业中医科普与温情药膳体验相结合，让患者在轻松的氛围中学到实用的夏季康养知识，有效缓解住院情绪，丰富了病区中医特色护理服务。下一步，我院将持续依托二十四节气开展系列中医养生活动，把传统中医药文化融入临床康复，以更优质、更贴心的中医康养服务助力患者早日康复。